昼寝の時間をはじめ、生活のリズムが崩れていたので、 ここらでひとつ、がつんと立て直してみた。 午前と午後の昼寝を1時間ずつしっかり取って、夕方の離乳食を1時間前倒し。 午後6時には食事を終わらせて、午後7時過ぎにお風呂〜湯上りパイ。 午後8時過ぎに…
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